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AROMATHERAPIE | |
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Les odeurs de la vie courante ont une fonction vitale. L'odorat est un sens que nous connaissons, mais que nous négligeons un peu, tant il fait partie intégrante de notre système vital. Par l'odorat, nous percevons des messages, bons ou mauvais, qui influencent nos états d'âme et guident notre mode de fonctionnement. |
L'aromathérapie utilise ces odeurs pour agir en surface ou en profondeur sur notre santé et notre bien-être. En stimulant le système nerveux, les arômes des huiles essentielles lancent un ordre d'auto-régulation. Plus précisément, l'aromathérapie prépare le corps à lutter contre la maladie en stimulant le réflexe d'auto-guérison et en modifiant la structure chimique des liquides corporels (la salive, le sang, la lymphe). |
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Les huiles essentielles ont également une influence sur les sécrétions hormonales, sur l'équilibre endocrinien et sur les réactions neurovégétatives corporelles. Essayez, en rentrant harassé de votre journée de labeur, de diffuser une huile essentielle dans votre maison, les effets sont surprenants de rapidité et d'efficacité! |
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L'aromathérapie concerne l'application et l'utilisation des huiles essentielles. Elles sont les concentrés vitaux des plantes, fleurs, fruits, arbres et arbustes. Les huiles essentielles contiennent un grand nombre de molécules complexes dont des vitamines, des antibiotiques et des antiseptiques naturels. L'aromathérapie est très ancienne et nous vient de l'Inde. |
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Les Huiles essentielles | |
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Il s'agit de la sécrétion naturelle élaborée par le végétal et continue dans les cellules de la plante, soit dans le calice, la tige, l'écorce ou tout autre partie de la plante. L'huile essentielle est obtenue par la distillation de la plante en alambic. Il existe deux méthodes pour obtenir les huiles essentielles, la distillation à la vapeur d'eau et l'expression mécanique a froid. |
La distillation à la vapeur d'eau | |
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Trois cuves sont reliées entre elles par de minces tubes. La première cuve reçoit de l'eau et la seconde les plantes. L'eau est doucement chauffée et la vapeur passe dans la cuve contenant les plantes. La vapeur circule à travers les plantes et se charge des principes actifs. Puis elle s'échappe par un long tuyau fin en forme de serpentin qui baigne dans un récipient d'eau froide. |
La vapeur, ainsi refroidie, se condense en gouttelettes et arrive dans la troisième cuve, l'essencier. Les huiles essentielles étant plus légères que l'eau, il suffit de les récupérer en surface, tandis que l'eau qui se trouve en dessous sera utilisée pour créer des eaux florales et des hydrolats. |
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L'expression à froid | |
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Cette méthode est réservée aux écorces aromatiques des hespéridés (citron-orange-pamplemousse-mandarine...). |
Pour obtenir 1 Litre de H.E. | |
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